SZAMPON
- Yves Rocher Volume
- Sylveco Balsam myjący z betuliną
W maju głównie myłam włosy balsamem Sylveco. Najczęściej nakładałam odżywkę przed myciem, następnie zmywałam ją balsamem. Oczywiście czasem też odżywkę nakładałam na koniec mycia. Ta metoda sprawdziła się na tyle fajnie, że tylko kilka razy w miesiącu czułam potrzebę użycia silniejszego szamponu (YR). Cieszę się, że coraz bardziej przekonuje się do łagodniejszego mycia włosów zachowując przy tym ich świeżość.
ODŻYWKA:
- Fructis, Oleo Repair
MASKA:
- Biovax, Keratyna i jedwab
W maju wykończyłam maskę Biovax, nie mam w tej chwili żadnego proteinowego zapasu w maskach, więc myślę, że w kolejnym miesiącu do emulgowania oleju zużyję odżywkę keratynową Schwarzkopf. Maskę keratyna i jedwab używałam w dni, w które olejowałam włosy.
OLEJ:
- z orzechów włoskich
Raz w tygodniu nakładałam na włosy olej z orzechów włoskich, to już u mnie rutyna ;)
ZABEZPIECZANIE:
ZABEZPIECZANIE:
- serum Schwarzkopf Cavair+ Hair Renew
Nadal zabezpieczam końcówki włosów serum Schwarzkopf.
SUPLEMENTY:
Po kwietniu, miesiącu intensywnej zdrowej koktajlowej diety w maju totalnie odpuściłam suplementowanie. Wyrobiłam w sobie jednak zdrowe, żywieniowe nawyki więc myślę, że mój organizm był mi trochę wdzięczny. Mogłabym co prawda odpuścić jedzenie czekolady, ale... dopóki moja waga nie pokazuje niepożądanych cyfr nie mam w sobie wystarczającej motywacji ;)
SUPLEMENTY:
Po kwietniu, miesiącu intensywnej zdrowej koktajlowej diety w maju totalnie odpuściłam suplementowanie. Wyrobiłam w sobie jednak zdrowe, żywieniowe nawyki więc myślę, że mój organizm był mi trochę wdzięczny. Mogłabym co prawda odpuścić jedzenie czekolady, ale... dopóki moja waga nie pokazuje niepożądanych cyfr nie mam w sobie wystarczającej motywacji ;)